Как укрепить иммунитет и активизировать метаболизм с помощью спирулины

А также избавиться от аллергического ринита и нормализовать рН организма!

Она содержит витамины A, B1, B2, B6, E, K и, в больших количествах, в результате идеально подходит для лечения анемии и проблем с обменом веществ.

Содержит диапазон линолевой кислоты

Великий союзник в период менопаузы и менструации.

Это отличный противовоспалительный ингредиент, который помогает похудеть.

Как и почти все водоросли, это реминерализатор, который обеспечивает большое количество железа, калия, кальция, фосфора, а также магния, хрома, натрия и цинка.

Даже при аллергии следует признать явный эффект, который снимает симптомы.

Турецкое исследование говорит о явном влиянии спирулины на аллергический ринит. Слизистые оболочки менее опухшие после их приема, и зуд значительно уменьшается. Все добровольцы хорошо перенесли спирулину.

Спирулина оказывает значительное воздействие на организм

Кислая среда в организме часто является причиной возникновения многих заболеваний, поскольку она ослабляет иммунную систему. Неправильное питание, употребление алкоголя, никотина и злоупотребление кофеином часто являются причиной повышенной кислотности.

В результате регулярного употребления спирулина и хлорелла компенсируют чрезмерное подкисление организма и, следовательно, приводят в долгосрочной перспективе к повышению иммунитета. А также действуют как профилактические средства, чтобы защитить от болезни.

Содержащиеся в нем витамины, микроэлементы, минералы и белки содержатся в природе. Следовательно, могут усваиваться и использоваться организмом особенно хорошо. Особенно благодаря содержащемуся в ней хлорофиллу, она является мощным противораковым, заряжающим энергией, очищающим и клеточным регенератором.

Водоросль является источником полноценного низкокалорийного белка и превосходит по этому показателю все другие растительные источники белка, в 1 столовой ложке сухой спирулины (7 грамм) содержится  больше 4 грамма белка.

А также ученые считают, что они предупреждают заболевания сердечно-сосудистой системы и могут снизить риск возникновения рака.

Не рекомендуется превышать рекомендуемые дозы. Вы можете принимать их в виде таблеток, капсул и порошка, а также можно приобрести высушенные водоросли.

Их можно добавлять в смузи и салаты.