Психология :

Мне страшно думать про отношения. Страшно строить близкую дружбу с девушками — ведь нужно много времени проводить вместе, куда-то ездить и так далее. На работе нужно общаться, чтобы двигаться вперед. А мне даже есть тяжело вместе с кем-то. Тошнит, если нужно поддерживать разговор или если мужчина напротив сидит. Хотя так не всегда. Да, я сильно концентрируюсь на окружающих. Мама вечно говорила: «А что подумают люди?»

Это бывает, когда мы занимаемся наукой или творчеством:мы будто зависаем и не можем сделать ни шагу вперед. Но самое болезненное — ощущения тупика в жизненных обстоятельствах, когда в мозгу пульсирует одна единственная мысль: выхода нет. Исследования психологов и нейролингвистов показали, что ловушка, как и решение, чаще всего — в нашей голове.

Травля, агрессивное преследование одного ребенка другим... Сегодня масштабы этого явления становятся все заметнее: 44% российских детей в возрасте 11 лет и 27% 15-летних подростков становятся объектами издевательств и насмешек. Видеокомментарий экзистенциального психотерапевта Светланы Кривцовой.

Увеличить свою жизненную силу, укрепить здоровье и даже исцелить болезни нам помогают занятия сексом. О том, как верно использовать энергию сексуального наслаждения, рассказывает даосский учитель Мантэк Чиа.

Интимные отношения могут дарить вдохновение, но могут и приносить разочарование. У нас получится сделать секс источником сил и удовольствия, если будем честны с собой и партнером.

Про некоторых говорят: наивны, как дети. Их взгляды и поступки порой умиляют знакомых, но при этом... вредят их личным отношениям, не говоря уже о профессиональной репутации. В чем истоки такого стиля поведения?

Сообщать о расставании через мессенджеры — своего рода трусость. Перестать выходить на связь, не отвечая на звонки и сообщения партнера, — это даже жестоко. Лайф-коуч пишет о том, как расстаться с достоинством и сохранив уважение к чувствам другого.

Повышенное либидо принято считать достоинством. Но если интерес к сексу превращается для одного из партнеров в зависимость и приводит к изменам — возможно ли сохранить отношения?

Мы знаем, что грудному ребенку недостаточно хорошего питания и медицинского ухода. Исследования психологов показали, что малыши, лишенные общения, хуже развиваются не только психически, но и физически — они худеют, плохо растут, не проявляют интереса к окружающему миру. Так на них сказывается недостаток общения с близкими людьми, отсутствие необходимой заботы и внимания. Как мы можем помочь нашим детям?

Традиционно мы привыкли к тому, что женщина в паре несколько младше партнера или его ровесница. Однако сегодня часто встречаются союзы, разрушающие этот стереотип. Мы опросили нескольких мужчин, которые сталкивались с этим в силу личного опыта: какие преимущества и подводные камни они видят в том, что женщина старше.

Скука ассоциируется у нас с чем-то неприятным, негативным, а зря: похоже, мы ее недооцениваем. Без скуки практически невозможны творчество и изобретения, она — ключ к нашему потенциалу.

Мы привыкли считать, что счастье кратковременно и зависит от внешних факторов — наших успехов, признания и любви других людей. Однако социолог Кристина Картер уверена, что для счастья важнее то, как мы организуем свою жизнь день за днем. Поменяв свои ежедневные привычки, мы можем стать счастливее.