Меню
Назад Главная » Здоровье, Новости медицины » 2021 » Октябрь » 13

Ученые рассказали, как грибы могут улучшить психическое состояние

  • 13.10.2021
  • 178 Просмотров
  • Обсудить

Исследователи из Университета штата Пенсильвания обнаружили, что поедание грибов связано с пониженным риском развития депрессии. Статья об этом опубликована в Journal of Affective Disorders.

По словам авторов, грибы содержат эрготионеин, антиоксидант, который может защитить от повреждения клетки и ткани в организме. «Грибы являются основным источником аминокислоты эрготионеина – противовоспалительного средства, которое не может быть синтезировано организмом, – говорит Джибрил Ба, автор работы. – Высокий уровень этого вещества снижает риск окислительного стресса, что также может уменьшить симптомы депрессии».

Чтобы проверить влияние этого фактора, ученые составили выборку из 24 699 человек со средним возрастом 45,5 лет, среди которых депрессией страдали 5,9% людей.

Группа, в которой ели умеренное количество грибов, в среднем оказалась меньше подвержена депрессии, чем группа, которая их ела меньше всех, с коэффициентом корреляции около 0,3. При этом разница между умеренными потребителями грибов и теми, кто ест их много, не была заметна.

Источник:  https://www.gazeta.ru


Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar
Читайте также
17.10.2021 в 10:08 Океаническое течение Куросио может сильно нагреться и сместиться на север в ближайшем будущем
Углекислый газ (CO2) — один из парниковых газов, который активно накапливается в атмосфере в результате деятельности человека, а также некоторых естественных природных процессов. Парниковым его назвали за то, что он влияет на теплообмен планеты с окружающим пр...

Читать далее

17.10.2021 в 10:02 Почему некоторые части человеческого тела более чувствительны, чем другие?

Если обратить внимание на ощущения в теле, можно заметить, что некоторые его части намного чувствительнее остальных. У человека повышенной чувствительностью обладают губы и руки, у свиней такая особенность характерна для мордочки, а у собак — для носа...

Читать далее

17.10.2021 в 09:54 «Перепрограммировать человечество»‎. Google и Facebook управляют миллиардами людей. Зачем им абсолютная власть над миром?
IT-гиганты давно научились манипулировать умами миллиардов людей по всему миру. И делают это незаметно: обычный человек уже вряд ли отличит собственное мнение от подсказанного алгоритмом через посты друзей и любимых сообществ. Чего хотят от человечества Google...

Читать далее

17.10.2021 в 09:48 Археологи восстановили любовно созерцающие мозаики древнего Метрополиса
В древнем городе Метрополис (Метрополь) на западе провинции Измир (Турция) были восстановлены мозаики, изображающие Эроса - греческого бога любви, Диониса - греческого бога плодородия, театра и веселья, и его жену Ариадну. Кропотливый труд реставраторов позвол...

Читать далее

17.10.2021 в 09:37 Фанагорийские древности: чем заняты археологи на раскопках погибшего города
На территории античной Фанагории завершился очередной полевой сезон раскопок. Подводим его итоги и рассказываем о том, как ведутся исследования на древней земле.

Читать далее