Меню

Free protonmail

Назад Главная » Паранормальные новости » Народная медицина » 2019 » Август » 8

Свекольный смузи для снижения артериального давления и детоксикации печени


В результате вы значительно улучшите качество своей жизни!

Наличие высокого кровяного давления является большим риском для здоровья, поскольку наши шансы на сердечные приступы значительно возрастают…

А также это провоцирует развитие сердечно-сосудистых и / или почечных заболеваний. Ведение здорового образа жизни, забота о еде и отказ от вредных привычек становятся необходимыми для предотвращения такого рода проблем.

Свекла — это хорошо известный овощ, но мы мало используем его на кухне, и нам следует добавлять больше в наш рацион. Поскольку её свойства включают в себя качественную детоксикацию печени или способность регулировать кровяное давление.

Эти великолепные свойства были недавно подтверждены новым исследованием, проведенным учеными из Университета королевы Марии в Соединенном Королевстве. Ежедневно свекольный сок раздавался группе из 32 человек с гипертонией. Через некоторое время было обнаружено, что субъекты снизили свое кровяное давление на 8/4 мм рт.ст. (систолическое / диастолическое). В результате сумев отрегулировать свои уровни до нормального уровня.

Происхождение этого достижения находится в веществе, присутствующем в свекле,  который в нашем организме превращается в оксид азота. Это соединение обладает расслабляющими и расширяющими свойствами кровеносных сосудов. В результате непосредственно способствует снижению кровяного давления.

Рецепт свекольного смузи против гипертонии

Включение свеклы в нашу диету помогает эффективно снизить кровяное давление. Для большей эффективности принимайте её в виде смузи. Это один из лучших вариантов.

Всего 1 стакан свекольного смузи в день поможет нам снизить кровяное давление. В результате вы значительно улучшите качество своей жизни.

А также мы будем снабжать наш организм большим количеством витаминов и минералов, которые очень необходимы для его правильного функционирования.

Свекла и морковь

Очень богатая и питательная комбинация: очистить маленькую свеклу и морковь. Поместите в блендер морковь и 1/4 часть свеклы, добавьте стакан воды и выпейте перед едой. Легко и быстро.

Цитрусовая свекла

Еще одним хорошим вариантом, помимо вкусной и полезной, является смешивание свеклы с апельсином и лимоном. Поместите в блендер 1/2 апельсина, 1/4 маленькой свеклы и ломтик лимона. Измельчите и добавьте стакан воды. Выпейте за 30 минут до еды.

Одного стакана в день достаточно для того , чтобы давление всегда было в норме! Приятного вам аппетита и крепкого здоровья!

Интересные новости:

Подписывайтесь на наш Telegram, «X(twitter)» и «Zen.Yandex», «VK», «OK» и новости сами придут к вам..

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, «X(twitter)» и «Zen.Yandex», «VK», «OK» и новости сами придут к вам..


Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar
Свежие статьи:
04.11.2024 в 20:25 Необычный объект CWISE J1249: загадка гиперскоростной звезды
В бескрайних просторах нашей галактики астрономы продолжают делать удивительные открытия, которые бросают вызов нашему пониманию космоса. Недавний анализ архивных данных космического телескопа WISE привел к вскрытию необычного объекта, известного как CWISE J12...

Читать далее

04.11.2024 в 20:18 Загадки ольмекских голов: Искусство и тайны древней Мезоамерики
На границе двух эпох, ольмекская цивилизация оставила после себя невероятные артефакты, среди которых величественные каменные головы. Эти монументальные скульптуры, созданные более 3000 лет назад, приглашают нас в путешествие по древним верованиям и социальной...

Читать далее

04.11.2024 в 20:11 Плазма как возможная форма жизни: новые горизонты астробиологии
В последние годы учёные всё чаще ставят под сомнение традиционные представления о жизни, исследуя формы, которые выходят за пределы привычных биологических классов. Новое исследование, посвящённое плазмоподобным образованиям в верхних слоях атмосферы Земли, от...

Читать далее


Советы:
Безопасно ли есть старый картофель летом? Держите точный ответ
В России уже начался сезон молодого картофеля. Однако очевидно, что в запасах многих людей еще остался прошлогодний урожай корнеплода. Хорошо, если у вас есть хозяйство, и вы можете отдать картошку животным.

Читать далее

Рецепт моей бабушки: апельсиновое вино
Бабушкины рецепты — это не только любимые блюда, такие как оладушки, зеленый борщ, котлеты и гренки в яйце. Бабушкины рецепты — это очарование традиций и воспоминания не только нашего детства, но и юношеских лет наших мам и пап....

Читать далее

Маринованный редис по-особому: прекрасная закуска «на потом»
Если вы хотите добавить свежести и хруста к своим блюдам, то попробуйте приготовить быстрые маринованный редис по особому рецепту. Это простой и вкусный способ заготовить редиски на будущее или съесть их сразу же. Маринованный редис отлично подходят для салато...

Читать далее