Почечная недостаточность — тихая болезнь

То, что нет двух одинаковых людей известно всем, каждый из нас имеет уникальный организм. Мой опыт, я надеюсь, пригодится всем, кто находится в моей ситуации…

Моя слабость усиливалась с каждым днем, и аналитика давала значительную анемию, которая не уходила, несмотря на все соответствующие методы лечения, которые мне предлагал врач.

Моя слабость уже вызывала тревогу, едва я мог идти двадцать метров, не уставая и не останавливаясь. Я не мог ни выполнять свои ежедневные задачи. Мои ночи были абсолютной бессонницей, я спал около двух часов в течение всей ночи, что создавало порочный круг усталости и отсутствия аппетита.

К счастью, моя вера в Творца, целителя и дарителя жизни помогала меня не отчаиваться.

Мой семейный врач настаивал на том, что это из-за сильной депрессии, и пытался лечить меня лекарствами, которые мне давали сильные побочные эффекты (я узнал это позже).

Я постоянно настаивал на том, что я не чувствую себя подавленным, я был физически болен, а не эмоционально. Мое кровяное давление иногда было чрезвычайно высоким, а иногда кровяное давление было чрезмерно низким. Затем у меня начались обмороки, удушье и приступы холодного пота.

Анализы дали намек на мое заболевание почек, и я пошел к нефрологу. УЗИ почек выявил тяжелую почечную недостаточность.

Количество лекарств, которые я принимал повреждали почки и моё состояние ухудшалось. Теперь я даже не мог принимать обезболивающие в случае боли.

Мое желание стать здоровым было настолько сильным, что решил изменить питание и применять натуральные средства.

Вы должны очень тщательно заботиться о клетчатке, которую разрешено употреблять в пищу. Овощи варить, плоды следует принимать с большой осторожностью и без кожуры, вареные или печеные.

НЕ злоупотребляйте хлебом. Рыба и мясо приготовленные на пару, не жирные и  слегка присоленные.

Мы должны позаботиться обо всех упакованных продуктах и ​​покупать только те, которые не содержат консервантов, особенно типа «Е» и не содержат красителей.

Избегайте консервированных овощей.

Масла рекомендуются: оливковое, кукурузное масло и другие растительные масла.

Контроль артериального давления и диабета может помочь предотвратить ухудшение заболевания почек. Почечная диета ограничивает определенные продукты, чтобы предотвратить накопление минералов их этих продуктов в организме.

Вы можете есть: яблоки, виноград, груши, клубнику, ананасы и чернику. Цветная капуста, лук, перец, редис и салат. Говядина и курица. Кукуруза, рис и гречка.

Бобовые не рекомендуется из-за их высокого содержания белка, калия и фосфора. Их употребление не должно превышать одну или две порции максимум в неделю.

Избегайте употребления: соли, кетчупа, майонеза, соусов и др. А также томатной пасты, готовых приправ с усилителями вкуса, соевого соуса и т.д. Консервы и замороженные полуфабрикаты, чипсы и крекеры должны стоит для вам табу, если вы хотите восстановить здоровье почек.

Когда почки не здоровы, натрий и жидкость накапливаются в нашем организме. Это может вызвать отек, повышение артериального давления, проблемы с дыханием и / или жидкости вокруг сердца и легких. Поэтому необходимо снизить содержание натрия в рационе.

Самое главное — это контролировать болезнь с помощью диеты и здорового образа жизни. В результате вы будете чувствовать себя лучше в душе и теле.

Сейчас я хожу по крайней мере 30 минут в день. Если вы не устали, постепенно увеличивайте скорость и длительность, чтобы восстановить силы быстрее.