Меню

Free protonmail

Назад Главная » Паранормальные новости » Психология жизни » 2024 » Февраль » 5

6 фраз, которые говорят счастливые в отношениях люди: проверьте свою пару


Фразы, которые помогут оценить ваши отношения.

6 фраз, которые говорят счастливые в отношениях люди: проверьте свою

В счастливых отношениях партнеры чувствуют радость и удовлетворение от партнерства, вместе преодолевают трудности, разделяют радости и поддерживают друг друга.

В 2022 году исследователи из Государственного университета Райта опубликовали исследование «проверка отношений». Команда ученых определила, что тот факт, что пары подводят итоги своих отношений, позволяет не только осознать уровень их удовлетворенности ими, но и улучшить его.

Совместное обсуждение сильных сторон отношений, проблем, уровня сострадания или даже навыков общения оказало положительное влияние на пару.

Вероятно, поэтому Джон Готтман и Джули Шварц Готтман, психологи, состоящие в браке более 35 лет, перечислили шесть фраз, которые чаще всего произносят счастливые пары и которые могут помочь вам оценить ваши отношения. Эксперты по отношениям рассказали, как наиболее реализованные пары справляются со своими конфликтами. По их словам, эти пары произносят следующие фразы:

«Вот что я чувствую»

В самом центре конфликта каждый должен иметь возможность выразить свои чувства.

«Мне нужно успокоиться»

Партнеры должны знать, когда и как уместно снизить давление.

«Мне жаль»

Извинения показывают, что каждый способен признать свою неправоту и взять на себя ответственность.

«Давай сделаем перерыв»

Здоровый конфликт можно прервать, особенно когда он выходит из-под контроля партнеров.

«Я согласен»

Поиск компромисса, понимание того, когда другой человек поднимает вопрос, о котором вы не подумали, или понимание его реакции, поставив себя на его место, могут помочь разрешить разногласия.

«Я ценю»

По мнению экспертов, благодарность друг другу за прозрачность, честность, способность общаться или раскрывать проблемы является залогом процветающих отношений.

По материалам Анна Шиканова со ссылкой на Psychologies

Интересные новости:

Подписывайтесь на наш Telegram, «X(twitter)» и «Zen.Yandex», «VK», «OK» и новости сами придут к вам..

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, «X(twitter)» и «Zen.Yandex», «VK», «OK» и новости сами придут к вам..


Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar
Свежие статьи:
05.11.2024 в 19:45 Зелёные пятна на Марсе: загадки и возможности Perseverance
С момента своего прибыва на Марс марсоход NASA Perseverance делает удивительные открытия, которые могут изменить наше понимание красной планеты. Недавние находки зелёных пятен в марсианской породе поднимают важные вопросы о её истории и потенциальной жизни в п...

Читать далее

05.11.2024 в 19:37 Луна: Космический корабль или искусственный спутник Земли?
Луна на протяжении веков завораживала человечество, вызывая как научный интерес, так и мистические теории. Некоторые исследователи, включая Алекса Коллиера, утверждают, что наш спутник — это не просто природный объект, а искусственно созданный космический кора...

Читать далее

04.11.2024 в 20:25 Необычный объект CWISE J1249: загадка гиперскоростной звезды
В бескрайних просторах нашей галактики астрономы продолжают делать удивительные открытия, которые бросают вызов нашему пониманию космоса. Недавний анализ архивных данных космического телескопа WISE привел к вскрытию необычного объекта, известного как CWISE J12...

Читать далее


Советы:
Что сделать, чтобы черешня не стала червивой: эффективные способы борьбы
Черешня - очень вкусная, сочная и полезная ягода. Однако часто бывает, что черешня, собранная на своем участке, оказывается червивой. Исправить это помогут простые способы.

Читать далее

Чебуреки с картошкой: рецепт воздушного теста
Мясной фарш в этих чебуреках заменяет начинка из пюре и зеленого лука. Традиционное блюдо представляет собой изделие из пресного теста в виде полукруга с начинкой из мясного фарша, специй и лука. Но теперь чебуреки готовят не только с мясом....

Читать далее

5 ошибок при выращивании помидоров, из-за которых вы рискуете остаться без урожая
Получить обильный урожай помидоров можно только при качественном уходе за растением. Из-за ошибок при подкормке или поливе, а также из-за неправильного пасынкования растения вы рискуете остаться без плодов.

Читать далее