Меню
Назад » » 2019 » Сентябрь » 1

Детоксифицирующий салат для очищения и восстановления клеток печени!

  • 01.09.19
  • 112 Просмотров
  • Обсудить

Этот детоксифицирующий салат вносит большой вклад в здоровье печени и не только!

Необходимость детоксикации печени

В процессе пищеварения образуется побочные вещества. Если вы едите белок, организм расщепляет его. В результате этого выделяется некоторое количество аммиака.

Если аммиак не удаляется перегруженной печенью, то он попадает в кровь. В результат это может провоцировать повреждение мозга, нервной системы, почек и печени.

Другим токсином, который выделяется из клеток при перегрузке печени, является молочная кислота. В результате она вызывает хроническую усталость и мышечные боли. Большое накопление может вызвать беспокойство, головные боли, высокое кровяное давление или даже приступы паники.

Если вы хотите защитить и ухаживать за печенью, то вы можете попробовать этот салат, содержащий натуральные ингредиенты, которые помогают в процессе детоксикации печени и улучшают ее функцию.

Его очень легко приготовить, а также он нравиться всем! Просто попробуйте приготовить и в результате он станет вашим любимым блюдом! Особенно стоит его употреблять после праздников или обильного употребления пищи!

Детоксифицирующий салат для печени

В рецепте полезные овощи, которые активизируют восстановление клеток печени. А также он поможет улучшить ваше общее самочувствие и избавит от запоров.

Смешайте следующие ингредиенты :

  • красная капуста (ломтик)
  • белокочанная капуста (ломтик)
  • натертая морковь
  • чашка сырой или приготовленной на пару брокколи
  • 1/2 стакана шпината
  • 1 столовая ложка грецких орехов
  • несколько листьев свежего салата
  • 1/4 нарезанного авокадо
  • 1/4 стакана рубленой петрушки
  • Половина нарезанной груши (по желанию), а также можно добавлять яблоки и апельсины.
  • 1 столовая ложка смеси сырых семян, любых на ваш вкус

Ингредиенты для заправки:

  • 1/2 чайной ложки куркумы (потрясающий защитник печени — мощный детоксификатор)
  • немного лимонного сока
  • чайная ложка дижонской горчицы, а также можно использовать обычную горчицу (1/2 чайной ложки)
  • чайная ложка яблочного уксуса
  • столовая ложка тахини (по желанию)
  • чайная ложка меда
  • щепотка гималайской соли.
  • а также пару ложек растительного масла

Куркума регулирует пищеварение, улучшает метаболизм жиров, обладает детоксифицирующими, гепатозащитными функциями, а также помогает восстановить повреждения печени, вызванные токсическими веществами или вирусами.

ЕДА для ПЕЧЕНИ: Простые продукты, которые подлечат ваш многострадальный фильтр:


Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar
Объявления.нет Русская доска бесплатных объявлений Европы