Меню
Назад » » 2020 » Март » 18

Почему людей тянет трогать лицо руками и как от этого отвыкнуть

  • 18.03.2020
  • 318 Просмотров
  • Обсудить

Специалисты Всемирной организации здравоохранения для профилактики любой вирусной инфекции, в том числе COVID-19, советуют меньше контактировать с окружающими, носить маски, чаще мыть руки и постараться не трогать себя за лицо. Но, как оказалось, последняя рекомендация практически невыполнима. Постоянные прикосновения ко рту, носу и глазам — инстинктивное поведение, характерное для человека как вида.

Попробуй не коснись

Согласно работе американских исследователей, новый коронавирус SARS-CoV-2 живет в воздухе несколько часов, а на некоторых поверхностях — дней. В частности, на меди — почти четыре часа, на картоне — сутки, на пластике и нержавеющей стали — от двух до трех дней. Поэтому вероятность подцепить инфекцию, просто прикоснувшись к тому или иному предмету, достаточно высока, особенно если потом этими же руками дотронуться до глаз, носа или рта.

Не прикасаться к лицу советуют практически все специализированные ресурсы: сайты Всемирной организации здравоохранения, Минздрава, Центров по контролю и профилактике заболеваний (США). Однако сделать это невероятно сложно. Американская газета Washington Post насчитала с десяток случаев, когда официальные лица нарушали эти рекомендации прямо во время выступлений с призывами не трогать свои губы, нос и глаза.

По данным австралийских ученых, даже студенты-медики, знающие об опасности подобных жестов, касаются своих лиц примерно 23 раза в час. Рта, щек и подбородка — по четыре раза в час, носа и глаз — по три, ушей и щек — по разу. Средняя продолжительность одного прикосновения — три секунды. По другим сведениям, люди трогают себя за лицо 15,7 раза в час. Как бы то ни было, даже этого достаточно, чтобы коронавирус проник в организм.

инстинкт, касания

Согласно данным из работы австралийских исследователей, человек касается лица в среднем 23 раза в час, или один раз в две с половиной минуты. Чаще всего трогают рот, щеки и подбородок

Под давлением обстоятельств

По мнению немецких ученых, самопроизвольное прикосновение к лицу помогает людям справиться с эмоциями и сосредоточиться. Причем чем больше стресс (а сообщения о пандемии вирусной инфекции вполне себе стресс), тем чаще человек дотрагивается до рта и носа и дольше трет глаза.

Исследователи попросили 14 здоровых добровольцев выполнить несколько письменных заданий на проверку памяти. По ходу теста каждые пять минут включали высокие неприятные звуки, вызывавшие у участников дискомфорт. Параллельно с помощью энцефалографии ученые следили за мозговой активностью волонтеров. Оказалось, что количество прикосновений к лицу коррелировало с уровнем стресса, который фиксировался на электроэнцефалограммах.

Вести себя подобным образом при негативных переживаниях люди начинают еще в утробе матери, выяснили в Британии. Изучив результаты ультразвукового обследования 15 женщин на 24-36 неделе беременности, ученые обнаружили, что в моменты, когда мать испытывает стресс, ребенок трогает свое лицо. Более того, дети женщин, курящих во время беременности, касались рта и глаз чаще, чем те, кого вынашивали матери, равнодушные к сигаретам. Правда, эти данные нельзя считать статистически значимыми.

На уровне инстинктов

Судя по поведению обезьян, желание в любой непонятной ситуации трогать себя за лицо инстинктивно и характерно для всех приматов. Гориллы, орангутаны и шимпанзе в этом смысле точно такие же, как люди. Причем чаще всего, как и мы, животные касаются морды левой лапой.

Израильские ученые предполагают, что тут дело не только в эмоциях, но и в дополнительных сведениях об окружающих. Волонтерам выдали приспособления, измеряющие объем вдыхаемого воздуха, а затем наблюдали за ними во время встреч с другими людьми.

Оказалось, что каждый раз после того как участник исследования пожимал руку собеседнику одного с ним пола, он подносил пальцы к носу. В этот момент объем вдыхаемого им воздуха увеличивался вдвое. Это может свидетельствовать о том, что, дотрагиваясь до лица после рукопожатия, люди тестируют запах другого человека. Впрочем, рукопожатия, как и касания рта, носа и глаз, сейчас вне закона — есть научные данные, подтверждающие, что это тоже небезопасно.

Так, согласно работе китайских ученых, изучавших распространение гриппа А среди студентов, почти 60 процентов вирусов передается между людьми через руки.

Что касается инстинктивного прикосновения к лицу, то специалисты предлагают использовать латексные перчатки.

"Когда человек, больной коронавирусом, чешет нос, затем берется за ручку двери, а мы хватаемся за нее следом и потом дотрагиваемся до рта или носа, вирусные частицы попадают к нам на лицо. Не дай бог, почешем глаз — они окажутся на его слизистой оболочке. Поэтому, если пользуетесь общественным транспортом, надевайте латексные перчатки. Это очень необычное ощущение для человека, который ими не пользуется каждый день. Вы сконцентрируетесь на этом и не будете касаться лица. Поднялись из метро, дошли до дома, сняли и выкинули", — отметила в разговоре с РИА Новости директор Института стоматологии имени Е. В. Боровского Сеченовского университета профессор Ирина Макеева.

Кроме того, уже появились приложения для компьютера и смартфона, издающие неприятный звук каждый раз, когда человек пытается дотронуться до лица. Для детей есть отдельный сайт, где объясняют, почему не стоит постоянно касаться рта, носа и глаз.

Оригинал


Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar
Читайте также
26.09.2020 в 21:12 Это масло лечит артрит, радикулит, ревматизм и много других болезней
Вы избавитесь даже от самых тяжелых форм этих заболеваний! Вы наверняка слышали о широком диапазоне применения касторового масла.

Читать далее

26.09.2020 в 21:06 Рак = Болезнь удобных людей
Рак – слишком высокая цена, чтобы с его помощью решать проблемы, с которыми можно было бы справиться, изменив некоторые выработанные жизненные правила.

Читать далее

26.09.2020 в 21:03 Топ-12 химикатов, разрушающих гормоны
Химические компоненты, негативно влияющие на функции эндокринной системы, своей структурой напоминают природные андрогенные гормоны. Пользуясь тем, что иммунитет не распознает их как чужеродные, они влияют на сигналы гормонов, увеличивают или уменьшают их синт...

Читать далее

26.09.2020 в 20:59 «Сахарная наркомания»: как очистить организм от сахара
Зависимость от сахара уже давно доказана учеными и приносит не меньше вреда, чем другие пристрастия. Человека, который является «сахарным наркоманом», определить несложно – он ест, когда не голоден, стыдится своих пищевых предпочтений, его «ломает» при отказе ...

Читать далее

26.09.2020 в 20:55 Тяжелые металлы: Как ртуть влияет на биохимию организма
Ртуть может занимать биологическое пространство, которое должно быть заполнено другими необходимы минералами. В результате в крови, мочи, волосах и т.д. может быть обнаружено обилие минералов при дефиците в тканях. За счёт вытеснения жизненно важного минерала ...

Читать далее