Меню

Free protonmail

Назад Главная » Паранормальные новости » Болезни, мутации » 2013 » Ноябрь » 19

Употребление некоторых антиоксидантов может привести к сокращению жизни


Люди, принимающие антиоксидантные добавки, живут ничуть не дольше, чем те, которые их не принимают, а некоторые антиоксиданты могут даже сократить жизнь.

Датские учёные сообщают, что участники исследований, которые принимали три антиоксиданта – бета-каротин, витамин Е и повышенные дозы витамина А – как правило, имеют повышенный риск смерти.

«Это исследование подтверждает то, что нам уже известно – антиоксидантные добавки не эффективны в сохранении жизни и не делают людей более здоровыми», — говорит доктор Питер Коэн, эксперт по безопасности пищевых добавок и специалист по внутренней медицине из Кембриджского Союза Здравоохранения в Сомервилле, Массачусетс.

Общая идея употребления антиоксидантных добавок заключается в том, что они, как предполагалось, помогают избавиться организму от нестабильных молекул свободных радикалов, которые могут разрушать клетки и вызывать заболевания сердца, рак или другие болезни.

В своём обзоре исследователи сравнили уровень смертности среди людей, которые принимали по крайней мере одну из пяти различных антиоксидантных добавок – бета-каротин, витамины А, С, Е и минерал селен – с уровнем смертности среди тех людей, которые принимали плацебо или вообще ничего не принимали.

Антиоксиданты и смертность

Исследователи рассмотрели данные, собранные в ходе 78 рандомизированных исследований антиоксидантных добавок и опубликованные в период 1977-2012 гг. В исследованиях принимало участие около 300 тысяч взрослых, средний возраст которых составил 63 года. Многие из них употребляли антиоксиданты не менее трёх лет.

Около 73 процентов участников, задействованных в испытаниях, были признаны здоровыми, в то время как примерно 27 процентов имели стойкие, хронические заболевания, включая проблемы с сердцем, диабет, болезнь Альцгеймера или возрастные заболевания глаз.

Когда учёные проанализировали 56 исследований, взяв наилучшим образом оформленные и имеющие наименьшую погрешность, они обнаружили, что риск смерти был на четыре процента выше у людей, которые в течение заданного периода времени принимали антиоксидантные добавки, по сравнению с людьми, принимавшими плацебо. Эти результаты остаются неизменными в независимости от того, здоровы или больны были потребители добавок.

Изучив исследования с участием людей, которые принимали только одну антиоксидантную добавку, а не их комбинацию, учёные обнаружили, что бета-каротин, витамин Е и повышенная доза витамина А были связаны с повышенным риском смерти. Исследования витамина С и селена показали, что они не оказывали никакого влияния на смертность.

Опасность антиоксидантов

Коэн предложил три возможных объяснения того, почему употребление антиоксидантных добавок не может помочь людям жить дольше.

Одно из них заключается в том, что результаты исследований, проведённых в пробирке или на животных, могли не всегда показывать аналогичный результат на человеке. Вторая причина в том, что антиоксидантные добавки действительно могут помочь сократить количество свободных радикалов в организме, но в результате это сокращение может стать причиной других потенциальных проблем.

Третья возможная причина, по мнению эксперта, состоит в том, что антиоксидантные добавки могли бы способствовать избавлению от свободных радикалов, но таким образом, что это не позволит организму использовать естественные процессы для их удаления.

Суть полученных данных заключается в следующем: у здорового человека нет никаких причин принимать антиоксидантные добавки.

«Они не только не помогут вам, но боле того, по данным некоторых крупных исследований, даже могут нанести вред», — говорит Коэн. Эти вредные последствия, по результатам исследований, выражаются в следующем: приём добавок с витамином Е может повысить риск развития рака предстательной железы у мужчин, а добавки с витамином А, судя по всему, повышают риск переломов.

Однако, по-видимому, нет причин для беспокойства, если вы ежедневно получаете некоторые питательные антиоксиданты с поливитаминами, потому что в проведённых исследованиях антиоксиданты обычно использовались в более высоких дозах, чем их уровень в поливитаминах.

http://www.newscom.md

Интересные новости:

Подписывайтесь на наш Telegram, «X(twitter)» и «Zen.Yandex», «VK», «OK» и новости сами придут к вам..

По материалам: http://www.ufospace.net

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, «X(twitter)» и «Zen.Yandex», «VK», «OK» и новости сами придут к вам..


Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar
Свежие статьи:
20.11.2024 в 23:02 Проект "Звёздные врата": секретные исследования ЦРУ и загадки Марса

В разгар Холодной войны Центральное разведывательное управление США запустило ряд необычных экспериментов, нацеленных на изучение экстрасенсорных способностей. Один из самых загадочных проектов, «Звёздные врата», оказался не просто исследованием...

Читать далее

20.11.2024 в 22:55 Палеогенетические исследования жителей Помпей: новые открытия о древних римлянах
В 79 году нашей эры извержение Везувия погребло под своим пеплом древний город Помпеи, оставив после себя безмолвные свидетельства жизни его жителей. В последние десятилетия археологи пытались восстановить их историю, основываясь на материальных находках и пре...

Читать далее

20.11.2024 в 09:29 Инсайдер ВЭФ: Элита планирует третью мировую войну «в течение нескольких недель», чтобы восстановить мир из ядерного пепла
В последние годы мир переживает резкое обострение геополитической напряженности, и с каждым днем вероятность третьей мировой войны становится все более реальной. В центре этих событий находятся глобальные элиты, которые, осознавая свою уязвимость после выборов...

Читать далее


Советы:
Закусочный торт с грибами и курицей: пошаговый рецепт

Сочетание курицы и грибов в любом блюде – беспроигрышный вариант. Сегодня мы предлагаем приготовить закусочный торт с двумя этими ингредиентами, которым поделилась кулинарный блогер Юлия Симончук. Он получается вкусным и станет украшением любого празд...

Читать далее

Эта главная ошибка при чистке зубов может сделать их желтыми
Не забывайте чистить зубы и десну в течение двух минут дважды в день, использовать ополаскиватель и посещать стоматолога. Доктор Ферах Хамид из Британии объяснил, как одна простая ошибка, которую люди совершают при чистке зубов, может привести к тому, что они...

Читать далее

Как приготовить хрустящие вафельные трубочки на сковороде
Вафельные трубочки со сгущенкой — это такой десерт, который любят все без исключения. Многих хозяек останавливает приготовление трубочек, так как у них нет вафельницы. Однако можно обойтись и без нее, используя сковороду с толстым дном....

Читать далее