Меню

Free protonmail

Назад Главная » Паранормальные новости » Народная медицина » 2020 » Октябрь » 22

Домашний рецепт для регулирования уровня сахара и холестерина в крови


Чтобы убедиться в наличии положительных изменений после употребления, рекомендуем сделать анализ крови до и после лечения.

Диабет и сердечно-сосудистые заболевания известны своей «молчаливостью». Вот почему очень важно держать их под контролем. Регулирование уровня сахара и холестерина в крови необходимо для предотвращения осложнений упомянутых выше болезней. В статье вы узнаете, как это сделать с помощью очень простого домашнего рецепта.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), высокий уровень сахара в крови стал причиной 2,2 миллиона смертей в 2012 году, а в 2014 году 8,5% взрослых страдали диабетом.

По оценкам этой же организации, к 2030 году диабет станет седьмой по количеству случаев причиной смерти во всем мире. Вот почему так важно следить за уровнем сахара в крови и регулировать его.

Холестерин при чрезмерном количестве закупоривает кровеносные сосуды. Когда кровеносные сосуды закупориваются, возникает состояние, называемое атеросклерозом, которое, в свою очередь, может вызвать опасное сердечно-сосудистое заболевание.

ВОЗ утверждает, что сердечно-сосудистые заболевания являются самыми смертоносными во всем мире: их жертвами стали 17 миллионов человек. В то же время значительная группа людей с диагнозом гиперхолестеринемия не получает должного лечения или контроля.

Если вы хотите снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, важно правильно питаться и достаточно двигаться в течение дня.

Тыквенный сок, регулирующий уровень сахара и холестерина в крови

Ингредиенты

  • ½ стакана тыквы — 100 г;
  • 1 стакан воды — 200 мл.

Приготовление

  • Положите сырые кусочки тыквы в блендер и смешайте с водой, пока не получите однородную консистенцию.
  • Консистенцию можете отрегулировать по своему вкусу: если вам нравится более жидкая, добавьте еще воды.
  • Для достижения наилучших результатов вы должны пить этот сок каждый день перед завтраком в течение месяца. Сахар в него лучше, конечно же, не добавлять. Если хотите, можете просто добавить немного меда или подсластителя.

Польза тыквы для вашего здоровья

Тыква содержат большое количество клетчатки, витаминов A, B6 и E, калия, железа, рибофлавина и фосфора. Этот напиток может регулировать не только уровень холестерина и сахара в крови, но и способствует выведению токсинов из кровотока и очищает артерии, что предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.

Клетчатка в составе тыквы помогает бороться с запорами и улучшает работу пищеварительной системы.

Что касается ее влияния на уровень глюкозы в крови, несколько исследований на крысах показали благоприятные результаты в регуляции инсулина. 

Интересные новости:

Подписывайтесь на наш Telegram, «X(twitter)» и «Zen.Yandex», «VK», «OK» и новости сами придут к вам..

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, «X(twitter)» и «Zen.Yandex», «VK», «OK» и новости сами придут к вам..


Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar
Свежие статьи:
21.11.2024 в 23:27 Новые механизмы нейронной связи: потенциалы дендритов
Современные исследования мозга постоянно открывают новые горизонты в понимании его работы. Последние достижения ученых из Германии и Греции выявили уникальные механизмы нейронной связи, которые могут изменить наше представление о когнитивных функциях. Они обна...

Читать далее

21.11.2024 в 23:21 Сверхмассивные чёрные дыры: тайны ранней Вселенной
Астрономы веками пытаются разгадать тайны формирования чёрных дыр, особенно тех, что обладают колоссальной массой. Новые исследования ставят под сомнение традиционные представления о процессе их образования, выдвигая гипотезу о том, что эти космические монстры...

Читать далее

21.11.2024 в 23:14 Локальное время: Новая концепция восприятия времени
Время — это понятие, которое человечество пыталось понять на протяжении тысячелетий. Но что, если мы можем взглянуть на него с совершенно новой перспективы? Учёные из Донского государственного технического университета и Лиссабонского университета NOVA сделали...

Читать далее


Советы:
Как правильно собирать и хранить урожай помидоров: запомните этот важный нюанс
Сбор урожая - важная работа в жизни каждого огородника. При своевременной уборке овощей с огорода и правильном хранении, овощи могут пролежать значительно дольше.

Читать далее

Простой рецепт пирога с картошкой и курицей
Вкусный и сытный пирог с мясом и картошкой выручит вас в качестве блюда на завтрак или ужин. Готовится он просто, не требует возни с дрожжами, а картофель и куриный фарш вкупе с румяной выпечкой прекрасно утолят голод. Как приготовить такой пирог, рассказали в...

Читать далее

Что сделать, чтобы черешня не стала червивой: эффективные способы борьбы
Черешня - очень вкусная, сочная и полезная ягода. Однако часто бывает, что черешня, собранная на своем участке, оказывается червивой. Исправить это помогут простые способы.

Читать далее