Меню

Free protonmail

Назад Главная » Паранормальные новости » Наука, Технологии » 2022 » Февраль » 19

Ученые выяснили, для чего на самом деле нужны сны и что говорят о повседневной жизни


Загадочные образы снов очаровывают и мистифицируют всех – даже тех, кто погружен в исследования сновидений. Но для чего они нужны? И что они говорят о повседневной жизни? На эти вопросы и попытались ответить ученые в новом исследовании. Статья соответствующего содержания представлена в SciTechDaily.

Каждый испытывал один мощный сон или два в течение жизни. И влияние, которое они оказывают на повседневную жизнь, изучалось годами. Есть общепринятые темы сновидений, некоторые из которых странные, связанные с вещами, которые никогда не произойдут в бодрствующей жизни. Эксперты даже утверждают, что они являются дверью в другие миры.

Что такое сны?

Сны происходят в цикле быстрого движения глаз (REM) сна, когда мозг наиболее активен и больше всего сходен с функционированием во время бодрствования. Продолжительность снов варьируется, и возникновение, воспоминание и понимание снов во многом зависят от определенного человека. Они имеют несколько биологических целей: помогают обрабатывать эмоции, укрепляют память, очищают ментальное пространство и помогают в стандартных функциях сна.

«Хотя они могут показаться не связанными с нашим сознательным состоянием, эти биологические процессы имеют значительный вес в нашей повседневной жизни. Без надлежащего функционирования сна мы подвергаемся более высокому риску жизни с болезнями. Это делает здоровый цикл REM еще более важным», - пишут авторы статьи.

Еще один интересный аспект сновидений заключается в том, что существуют общие итерации одних и тех же снов, которые происходят в индивидуальном опыте. Преобладающие темы включают выпадение зубов, публичную наготу, опоздание на важную встречу и паралич. Хотя сны могут быть уникальными для кого-то, примечательно, что многие люди сталкиваются с одни и теми же сюжетами сновидений.

Толкование сновидений через историю

Хотя это может показаться новым, толкование сновидений восходит к шумерской культуре 3000 лет назад, что на территории современного Ирака. Существуют доказательства анализа сновидений священников и в Древнем Египте. Врачи в древнегреческих культурах использовали различные методы лечения, ориентированные на сны, для духовного исцеления.

В 1900 году Фрейд посвятил часть своей работы интерпретациям, рассматривая сны как “остатки дня” или простые отражения повседневной жизни. Его современник и протеже Карл Юнг провел исследование, в ходе которого было изучено 697 снов в течение 23 ночей. Он обнаружил, что те, кто вспоминал архетипические символы во сне, были более интуитивными, в то время как те, кто вспоминал сны ежедневно, были более интровертными. Это основа анализа сновидений, поскольку относится к личности в современных областях психологической науки.

Что говорят сны

Хотя сны и воспоминания о них могут кое-что рассказать о личности, недавние исследования показывают, что они раскрывают нечто более общее. Они говорят, как мозг функционирует уникально по сравнению с другими людьми. Психологи пришли к выводу считают, что сны многое говорят о нейробиологии, которая влияет на то, как каждый справляется с жизнью наяву.

Изучая журналы сновидений в сочетании с электроэнцефалограммами (ЭЭГ), нейробиологи определили, что во время сновидений происходят те же основные функции мозга, что и в сознательных состояниях, без участия исполнительной функции, которая присутствует в бодрствующей жизни. Современный исследователь сновидений Уильям Домхофф делает еще один шаг вперед, утверждая, что сны — это просто отражение сознательной жизни.

«Когда мы погружаемся в полусознательное или бессознательное состояние во сне, наша вторичная зрительная кора оживает, предоставляя нам яркую картину, основанную на дневной деятельности», - добавляют авторы статьи.

Исследования, проведенные за последние несколько десятилетий, изучали связь между сновидениями и расстройством множественной личности (MPD). Привлеченные ученые обнаружили сходство между снами пациентов с MPD. Одной из особенно часто возникающих тем являются сны о других «я» или других личностях. Эти изучения предполагают, что интеграция этих «я» в бодрствующую жизнь может помочь людям с состоянием лучше понять себя, помогая улучшить свою жизнь.

Ученые также недавно обнаружили, что воплощение снов в реальность может способствовать творчеству у людей, которые не имеют склонности к воображению. Это предполагает, что сновидения вдохновляют на творчество и имеют огромное значение для навигации в сознательных творческих сферах.

Источник: scitechdaily.com

Интересные новости:

Подписывайтесь на наш Telegram, «X(twitter)» и «Zen.Yandex», «VK», «OK» и новости сами придут к вам..

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, «X(twitter)» и «Zen.Yandex», «VK», «OK» и новости сами придут к вам..


Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar
Свежие статьи:
04.11.2024 в 20:25 Необычный объект CWISE J1249: загадка гиперскоростной звезды
В бескрайних просторах нашей галактики астрономы продолжают делать удивительные открытия, которые бросают вызов нашему пониманию космоса. Недавний анализ архивных данных космического телескопа WISE привел к вскрытию необычного объекта, известного как CWISE J12...

Читать далее

04.11.2024 в 20:18 Загадки ольмекских голов: Искусство и тайны древней Мезоамерики
На границе двух эпох, ольмекская цивилизация оставила после себя невероятные артефакты, среди которых величественные каменные головы. Эти монументальные скульптуры, созданные более 3000 лет назад, приглашают нас в путешествие по древним верованиям и социальной...

Читать далее

04.11.2024 в 20:11 Плазма как возможная форма жизни: новые горизонты астробиологии
В последние годы учёные всё чаще ставят под сомнение традиционные представления о жизни, исследуя формы, которые выходят за пределы привычных биологических классов. Новое исследование, посвящённое плазмоподобным образованиям в верхних слоях атмосферы Земли, от...

Читать далее


Советы:
Как замариновать чеснок?
О пользе чеснока никто не спорит, но употребляют его в пищу далеко не все – из-за специфического запаха. Выходом из этой ситуации может стать маринованный чеснок – вкусный, ароматный и не «сногсшибательный», как свежий. Его добавляют в супы и консервацию, испо...

Читать далее

Бублики с маком: рецепт вкусной выпечки к чаю
Вкусная и ароматная выпечка с утра к чаю или кофе — лучшее начало дня. Предлагаем вам приготовить творожные бублики с маком, которые быстро готовятся, получаются нежными и очень аппетитными. Как их сделать, рассказали в кулинарном блоге "Рецепты каждый день"....

Читать далее

Идеально к чаю: рецепт творожных крендельков
Если хочется чего-то вкусного и сладкого, а в холодильнике внезапно обнаружилось немного творога, рекомендуем приготовить творожные крендельки к чаю по рецепту из кулинарного блога "Рецепты каждый день". Такая выпечка не заберет много времени и порадует вкусом...

Читать далее