Меню

Free protonmail

Назад Главная » Паранормальные новости » Народная медицина » 2019 » Август » 7

Запоры: 3 вкусных средства для быстрого и 100% результата!


Эти напитки очень эффективны для снятия запоров, а также очень вкусные и полезные!

В результате они помогают естественному процессу очищения организма и устранению запоров.

Они богаты калием, который устраняет избыток воды в организме, а также увеличивает обмен веществ. Особенно эффективны при хронических запорах и высоком давлении.

Банан содержит 450 мг калия. А также содержит натуральные сахара, такие как фруктоза, сахароза и глюкоза. В результате они дают организму энергию, необходимую для его функций.

При употреблении бананов чувство голода будет уменьшаться. Очень часто неконтролируемый голод приводит к перееданию и употреблению нездоровой пищи.

Бананы положительно влияют на ваш обмен веществ, так как они богаты клетчаткой.

Вы можете использовать бананы в качестве основы для смузи. А также добавлять семена льна, которые способствуют устранению запоров и активизируют метаболизм.

Мы рекомендуем вам попробовать эти напитки, так как есть много доказательств их эффективности в устранении запоров и лишнего веса.

Банан и льняное семя
1/2 апельсина
банан
2 столовые ложки семян кунжута, а также вы можете добавить по 1 чайной ложке семена подсолнечника и тыквенных семян
2 столовые ложки семян льна
стакан воды
ложка меда по желанию

Банан и ягоды
банан
стакан ежевики или малины или черники
столовая ложка чистого меда
100 мл белого йогурта
1/2 стакана теплой воды

Банан и шпинат
банан
горсть свежего шпината
150 мл белого йогурта или кефира или растительного молока
2 столовые ложки овсяных хлопьев
1 столовая ложка меда
стакан теплой воды

Каждый из напитков требует одинаковых этапов приготовления — все, что вам нужно сделать, это добавить все ингредиенты в блендер и хорошо перемешать.

Употребляйте эти напитки, чтобы похудеть, избавиться от запоров и улучшить пищеварение.

Идеально употреблять эти здоровые напитки на завтрак. Поскольку именно в это время дня организм в лучшем состоянии, чтобы поглощает питательные вещества.

Интересные новости:

Подписывайтесь на наш Telegram, «X(twitter)» и «Zen.Yandex», «VK», «OK» и новости сами придут к вам..

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, «X(twitter)» и «Zen.Yandex», «VK», «OK» и новости сами придут к вам..


Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar
Свежие статьи:
04.11.2024 в 20:25 Необычный объект CWISE J1249: загадка гиперскоростной звезды
В бескрайних просторах нашей галактики астрономы продолжают делать удивительные открытия, которые бросают вызов нашему пониманию космоса. Недавний анализ архивных данных космического телескопа WISE привел к вскрытию необычного объекта, известного как CWISE J12...

Читать далее

04.11.2024 в 20:18 Загадки ольмекских голов: Искусство и тайны древней Мезоамерики
На границе двух эпох, ольмекская цивилизация оставила после себя невероятные артефакты, среди которых величественные каменные головы. Эти монументальные скульптуры, созданные более 3000 лет назад, приглашают нас в путешествие по древним верованиям и социальной...

Читать далее

04.11.2024 в 20:11 Плазма как возможная форма жизни: новые горизонты астробиологии
В последние годы учёные всё чаще ставят под сомнение традиционные представления о жизни, исследуя формы, которые выходят за пределы привычных биологических классов. Новое исследование, посвящённое плазмоподобным образованиям в верхних слоях атмосферы Земли, от...

Читать далее


Советы:
Необычные рыбные маффины
Приготовить их совсем не сложно. Маффины – это обычные кексы, зачастую сладкие. Предлагаем вам поэкспериментировать и приготовить маффины из рыбы.

Читать далее

8 кулинарных привычек, за которые можно расплатиться здоровьем
Мы все во время приготовления пищи допускаем ряд ошибок, а затем удивляемся проблемам с пищеварением. Кажется, что такого в мытье сырого мяса или в том, чтобы оставить на ночь макароны без холодильника. Но специалисты предостерегают, что за такие привычки можн...

Читать далее

Как хранить картошку?
Помните, овощи не любят холод и мороз, поэтому для надежности накройте их мешковиной и утеплите погреб до весны

Читать далее