Меню

Free protonmail

Назад Главная » Паранормальные новости » Народная медицина » 2019 » Август » 7

Запоры: 3 вкусных средства для быстрого и 100% результата!


Эти напитки очень эффективны для снятия запоров, а также очень вкусные и полезные!

В результате они помогают естественному процессу очищения организма и устранению запоров.

Они богаты калием, который устраняет избыток воды в организме, а также увеличивает обмен веществ. Особенно эффективны при хронических запорах и высоком давлении.

Банан содержит 450 мг калия. А также содержит натуральные сахара, такие как фруктоза, сахароза и глюкоза. В результате они дают организму энергию, необходимую для его функций.

При употреблении бананов чувство голода будет уменьшаться. Очень часто неконтролируемый голод приводит к перееданию и употреблению нездоровой пищи.

Бананы положительно влияют на ваш обмен веществ, так как они богаты клетчаткой.

Вы можете использовать бананы в качестве основы для смузи. А также добавлять семена льна, которые способствуют устранению запоров и активизируют метаболизм.

Мы рекомендуем вам попробовать эти напитки, так как есть много доказательств их эффективности в устранении запоров и лишнего веса.

Банан и льняное семя
1/2 апельсина
банан
2 столовые ложки семян кунжута, а также вы можете добавить по 1 чайной ложке семена подсолнечника и тыквенных семян
2 столовые ложки семян льна
стакан воды
ложка меда по желанию

Банан и ягоды
банан
стакан ежевики или малины или черники
столовая ложка чистого меда
100 мл белого йогурта
1/2 стакана теплой воды

Банан и шпинат
банан
горсть свежего шпината
150 мл белого йогурта или кефира или растительного молока
2 столовые ложки овсяных хлопьев
1 столовая ложка меда
стакан теплой воды

Каждый из напитков требует одинаковых этапов приготовления — все, что вам нужно сделать, это добавить все ингредиенты в блендер и хорошо перемешать.

Употребляйте эти напитки, чтобы похудеть, избавиться от запоров и улучшить пищеварение.

Идеально употреблять эти здоровые напитки на завтрак. Поскольку именно в это время дня организм в лучшем состоянии, чтобы поглощает питательные вещества.

Интересные новости:

Подписывайтесь на наш Telegram, «X(twitter)» и «Zen.Yandex», «VK», «OK» и новости сами придут к вам..

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, «X(twitter)» и «Zen.Yandex», «VK», «OK» и новости сами придут к вам..


Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar
Свежие статьи:
28.03.2024 в 12:02 Двойные коричневые карлики оказались редкими объектами
Наблюдения, проведенные с помощью телескопа Хаббл, показывают, что холодные коричневые карлики с небольшой массой редко имеют спутники.

Читать далее

28.03.2024 в 11:58 В Египте откопали богатую гробницу жрицы и чиновника возрастом 4300 лет
Группа египетских и немецких ученых при участии Немецкого археологического института обнаружила 4300-летнюю гробницу с хорошо сохранившимся росписями в Дахшуре, расположенном к 33 километрах к югу от Каира. Информация об открытии опубликована на портале госуда...

Читать далее

28.03.2024 в 11:55 На Кипре впервые обнаружили гигантских кусачих водных клопов
Ученые из Ассоциации по защите природного наследия и биоразнообразия Кипра выяснили, что на средиземноморский остров впервые проникли огромные хищные водяные клопы рода Lethocerus. Исследование опубликовано в блоге научного издательства Pensoft....

Читать далее


Советы:
Как хранить крупы, чтобы не завелись жучки и моль: проверенные методы
Существует очень много различных круп, которые мы едим, и соответственно держим дома после покупки. Но если не соблюдать правила хранения, то в них могут завестись жуки или моль. О том, как хранить крупы в домашних условиях – расскажем в материале....

Читать далее

Пора сеять раннюю капусту, чтобы получить урожай уже осенью
Если у вас освобождается участок после выкапывания чеснока, лука, молодого картофеля, обязательно попробуйте вырастить такую овощную культуру.

Читать далее

Клубничное варенье, как приготовить?
Июль, август это изобилие вкуснейшей ягоды клубники на грядках, но что делать когда ее слишком много? Ответ очень прост сварить клубничное варенье клубника хороша тем, что вкусно пахнет, содержит много витаминов, минералов и питательных веществ, а еще способна...

Читать далее