Меню
Назад Главная » Здоровье, Новости медицины » 2021 » Апрель » 11

Названа привычка, отказ от которой продлевает жизнь на 28 лет

  • 11.04.2021
  • 261 Просмотр
  • Обсудить

Отказ от употребления алкоголя способен продлить жизнь на 28 лет, об этом пишет Express со ссылкой на данные ученых из Каролинского института, Швеция, передает UfoSpace.net со ссылкой на ria.ru.

Эксперты в течение 20 лет наблюдали за продолжительностью жизни алкоголиков в Дании, Финляндии и Швеции. Летальность от различных заболеваний и недугов была заметно выше именно в пьющей группе участников исследования. В среднем продолжительность их жизни сокращалась на 28 лет.

Врачи неоднократно предупреждали о негативном воздействии спиртных напитков на организм. В частности, алкоголь даже в малых дозах существенным образом повышает риск возникновения онкологических заболеваний, слабоумия, импотенции и бесплодия. Спиртное также отрицательным образом воздействует на функционирование сердца, мозга и печени.

Ранее американские ученые назвали четыре привычки, позволяющие увеличить продолжительность жизни на десять лет.

Рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты, богатой фруктами, овощами и цельнозерновыми. Необходимо также снизить уровень стресса и искать в жизни радостные моменты. Кроме того, следует отказаться от употребления алкоголя и курения.


Присоединяйтесь, Telegram канал UfoSpace.Net
Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar
Читайте также
10.05.2021 в 09:38 Древесная кора в народной медицине
Человек уже давно понял, насколько богата природная кладовая. В ход у наших предков шло все. Ну или почти все. К сожалению, некоторые секреты утрачены, другие уже почти забыты. О том, что кору деревьев тоже когда-то собирали, помнят немногие. А между тем кора ...

Читать далее

10.05.2021 в 09:22 Гадание на картах на мужчину - расклад и значение
Это старинное венгерское гадание XVIII века поможет узнать, с каким мужчиной судьба вам уготовила встречу. А ещё — намекнёт, как сложатся ваши отношения.

Читать далее

10.05.2021 в 09:18 Сирень - в народной медицине, рецепты
До момента цветения этот невзрачный кустарник не привлекает внимания. Но когда зацветёт… Иногда говорят, что аромат сирени подобен любовному дурману — и в этом есть правда.

Читать далее

10.05.2021 в 09:06 Почему амиши приняли Гитлера за посланника бога?
Определение «амиши» произошло от имени Якоба Аммана, швейцарского анабаптиста и меннонита, который выступал за буквальное толкование Библии. Его выступления против официальной линии церкви вызвали раскол среди верующих А последователи Аммана, которые ушли с ни...

Читать далее

09.05.2021 в 20:00 Как перейти от легких отношений к серьезным?
У большинства женщин сложности в личной жизни возникают не на этапе знакомства и формирования взаимной симпатии, а позже: нелегко бывает перевести отношения без обязательств в серьезные и долгосрочные, а привязанность — в настоящую любовь....

Читать далее