Меню

Free protonmail

Назад Главная » Паранормальные новости » Психология жизни » 2020 » Ноябрь » 26

Моя терапия: «Было проще с ним согласиться, чем слушать крики»


Любовь — прекрасное чувство. Но порой она оборачивается кошмаром, а «тот самый» превращается в чудовище. Как вырваться из ада домашнего насилия, как снова поверить, что ты — не сумасшедшая, которая никому не нужна, как решиться на разрыв? В рубрике «Моя терапия» — история о том, как работа с психотерапевтом спасла героиню от ужаса и вернула ей ее собственную жизнь.

ИНОГДА МНЕ КАЗАЛОСЬ, ЧТО Я СХОЖУ С УМА 

Светлана, 34 года

Мне было 25 лет, когда я встретила Настоящего Мужчину. Он был сильным и уверенным. Носил меня на руках и говорил комплименты. Ему было 38, он хотел семью и детей — как и я.

Мы поженились, поначалу все шло хорошо. Потом родился сын. И муж все чаще стал меня унижать. Он говорил, что я плохо выгляжу. Что потолстела после родов, хотя мой вес не изменился и раньше ему нравилась моя фигура. Что я глупа, хотя у меня университетское образование. И что никто, кроме него, и не взглянул бы на меня — я должна благодарить его за то, что «взял» меня такую в жены.

Самое ужасное, что ему удавалось доказать, что я действительно «туплю». Я на самом деле перестала нравиться себе. Иногда мне казалось, что я схожу с ума. Например, часто бывало так: он приходил домой, я подавала на ужин котлеты с рисом, а он начинал орать, что утром просил рыбу с картошкой, хотя я помнила, что он точно говорил о котлетах.

В какой-то момент мне стало почти все равно. Было проще с ним согласиться, чем слушать крики. Я постоянно плакала. И никому ничего не рассказывала — все считали, что у нас идеальная семья.

Однажды я отводила ребенка на занятия и встретила одноклассницу. На вопрос, как у меня дела, я расплакалась неожиданно для себя. Она взяла меня за руку и отвела в кафе, где мы проговорили полтора часа. Она дала мне телефон психолога, и я тайком от мужа пошла туда, одолжив денег у подруги. А затем как будто стала просыпаться.

Помню, рассказывала маме, как мы жили, она гладила меня по голове и плакала

Это был долгий процесс. Дома начались ссоры — я стала отвечать, давать отпор мужу. Потом он уехал в командировку — я собрала вещи и уехала в родной город к маме. Помню, рассказывала ей, как мы жили, она гладила меня по голове и плакала. Никто ни о чем не догадывался...

Работа с психотерапевтом помогала мне не звонить мужу, когда я чувствовала вину за то, что «бросила» его. Выдерживать его агрессию, когда он пытался меня вернуть. Помогла пережить развод. Еще год я ходила на сессии и постепенно собирала себя обратно.

Прошло почти 10 лет. У меня все хорошо. Не идеально, но в порядке — нормальная жизнь. Ребенок растет (его отец женился и забыл о нас), у меня второй брак — я долго не решалась на новые отношения, но в конце концов встретила человека, который пусть со своими недостатками, но не абьюзер.

Давняя история вспоминается как кошмар. Но подруга, мама и психотерапевт помогли мне «проснуться». И, к счастью, вовремя.

  • ИСТОЧНИК ФОТОГРАФИЙ: Getty Images
Интересные новости:

Подписывайтесь на наш Telegram, «X(twitter)» и «Zen.Yandex», «VK», «OK» и новости сами придут к вам..

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, «X(twitter)» и «Zen.Yandex», «VK», «OK» и новости сами придут к вам..


Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar
Свежие статьи:
04.11.2024 в 20:25 Необычный объект CWISE J1249: загадка гиперскоростной звезды
В бескрайних просторах нашей галактики астрономы продолжают делать удивительные открытия, которые бросают вызов нашему пониманию космоса. Недавний анализ архивных данных космического телескопа WISE привел к вскрытию необычного объекта, известного как CWISE J12...

Читать далее

04.11.2024 в 20:18 Загадки ольмекских голов: Искусство и тайны древней Мезоамерики
На границе двух эпох, ольмекская цивилизация оставила после себя невероятные артефакты, среди которых величественные каменные головы. Эти монументальные скульптуры, созданные более 3000 лет назад, приглашают нас в путешествие по древним верованиям и социальной...

Читать далее

04.11.2024 в 20:11 Плазма как возможная форма жизни: новые горизонты астробиологии
В последние годы учёные всё чаще ставят под сомнение традиционные представления о жизни, исследуя формы, которые выходят за пределы привычных биологических классов. Новое исследование, посвящённое плазмоподобным образованиям в верхних слоях атмосферы Земли, от...

Читать далее


Советы:
Рогалики с ветчиной и сыром: рецепт популярной выпечки с необычным вкусом
Рогалики получаются мягкими, а несладкая начинка делает их вкус новым и интересным. Они отлично подойдут в качестве перекуса. Рогалики – это необязательно сладкая выпечка, поскольку начинка в них может быть самая разнообразная. Например, ветчина и сыр...

Читать далее

Нежный яблочный пирог с меренгой: рецепт, который покорит ваше сердце!
Яблочный пирог с меренгой — это не просто десерт, а настоящий праздник для ваших вкусовых рецепторов. Этот пирог гармонично сочетает в себе сладкость яблок, легкую кислинку лимона и воздушность меренги. История этого лакомства наполнена тайнами, и хотя его про...

Читать далее

Королевский шоколадный пирог за считанные минуты: даже тесто не нужно замешивать!
Предлагаем приготовить нежнейший пирог без выпечки, в основе которого творог и шоколадная крошка - сочетание, что считается беспроигрышным. Для такого десерта не нужно даже замешивать тесто, а королевский вкус вам гарантирован....

Читать далее