Меню
Назад » » 2020 » Декабрь » 22

Идеальные незнакомцы: почему мы утаиваем правду от любимых

  • 22.12.2020
  • 62 Просмотра
  • Обсудить

(UfoSpace) Любовь дарит ощущение близости и защищенности: мы – одно целое, и все чувства и мысли у нас общие. Почему же мы позволяем недомолвкам вкрадываться в эту интимную сферу? О чем мы не хотим рассказывать и что будет, если решимся открыть правду?

Вступая в близкие отношения с другим человеком, мы открываем для себя целый мир. Познаем вселенную с неизвестными рельефами, красками и звуками. Мы исследуем манеры и привычки партнера, узнаем его жизненный путь и делимся забавными или страшными историями из собственного детства, доверяем друг другу подноготную конфликтов с родными и объединяем сети друзей…

Обмениваясь информацией, мы становимся ближе и дороже друг другу. Чувство единения может вызывать настоящую эйфорию: ты и я — одно, все чувства, мысли и дела у нас общие.

Но сколь бы тесной ни казалась эта связь, она началась не с чистого листа. В наши реальные отношения рано или поздно вкрадываются тени прошлого: правила родительской семьи, личный опыт дружеских или интимных связей, ситуации и обстоятельства, о которых мы не готовы выкладывать полную правду. Более того, зачастую стремимся ее скрыть или приукрасить. Зачем мы это делаем?

ПЯТНА НА СОЛНЦЕ 

...Марина никогда не рассказывала Илье о предыдущем романе. Два года ее жизни до него будто были вычеркнуты из ее памяти. Но Илья не раз замечал, как Марина время от времени перебирает драгоценности в своей шкатулке — кольца, цепочки, ожерелья. Случайно он узнал, что предыдущий парень украл у девушки золотой браслет.

«Марине было стыдно в этом признаться, — поясняет историю из своей практики Наталья Олифирович, системный семейный психотерапевт, автор книги «Семейные тайны. Хранить нельзя открыть» (Питер, 2016). — Ей казалось, что так она обнаружит перед Ильей свою глупость и доверчивость. Марина похоронила эту историю, а вместе с ней — и доверие к людям».

Рассказав об этом на сеансе у психолога, Марина расплакалась, потому что ей невыносимо думать о себе как о человеке, которого можно просто обмануть и бросить. Она боялась, что Илья, узнав об этом, станет относиться к ней подобным образом.

«Часто стремление быть откровенными с партнером наталкивается на те чувства и эмоции, которые пережила Марина: сильный стыд, страх, боль и грусть, — объясняет Наталья Олифирович. — Мы скрываем неблаговидные поступки, болезненный опыт или что-то такое, что, по нашему мнению, не понравится партнеру. Тайны призваны сохранять отношения».

Мы опасаемся — иногда обоснованно, — что их раскрытие может привести к непредсказуемым последствиям, от ссоры до полного разрыва.

РЕАЛЬНОСТЬ ИЛИ ФАНТАЗИЯ  

Никто не застрахован от ситуаций, которые не хочется афишировать перед партнером. Эти секреты могут быть невинными: расходы на аксессуары для рыбалки, корпоратив в рабочее время, ностальгическая встреча со школьной любовью. Но чаще мы умалчиваем о более масштабных событиях.

«К измене и к обману приводит, как правило, большое количество претензий к партнеру, накопленные обиды и разочарования, — объясняет Наталья Олифирович. — Жена, недовольная мужем, его неспособностью зарабатывать деньги, может завести роман со своим обеспеченным начальником, который будет оплачивать ее путешествия, и эта двойная жизнь позволит ей снять напряжение, «наказать» безвольного супруга, а заодно удовлетворить потребности во внимании».

Разрушительные фантазии охраняют наше стремление к близости, открытости, искренности с любимым человеком

Причиной хитростей разного рода могут оказаться и болезненные черты характера: подозрительность, лживость, склонность приукрашивать реальность. Еще одна история из практики Натальи Олифирович: «Первые годы совместной жизни Жанны и Сергея были омрачены его ревностью.

Потом, казалось, он научился с ней справляться. Но Жанна замечала, что муж обладает сверхъестественной интуицией: если она встречалась с подругой, которую он терпеть не мог, или забывала о том, что пообедала в новом месте, Сергей каким-то образом выяснял эти подробности.

Однажды, встречаясь с одноклассником-компьютерщиком, Жанна попросила посмотреть ее медленно работающий телефон. Одноклассник удивился: на телефоне были программы слежения за ее передвижением, вся ее переписка контролировалась… Муж объяснил это любовью и опасением потерять жену».

Но тайная слежка не уменьшала его страхов, а в результате создала более серьезную угрозу для отношений, чем неосведомленность о занятиях жены.

Как партнер отреагирует на правду? Мы не можем знать это заранее. И потому погружаемся в размышления и строим догадки.

«Эти фантазии в основном носят деструктивный характер, — продолжает Наталья Олифирович. — В них вновь и вновь проигрывается ситуация из прошлого, где нет поддержки, понимания, где в одиночку нужно принимать решение и как-то жить дальше. И хотя все это может не иметь никакого отношения к настоящему, периодически возникающие воспоминания отравляют жизнь пары. Партнер не знает о прошлом, но ловит изменения настроения, недовольство, напряжение, злость, нарочитое веселье, неестественность и относит все это к себе».

За всеми чувствами и фантазиями прячутся обычные человеческие потребности, уточняет психолог. За стыдом — желание быть достойным, за страхом — желание быть защищенным, за грустью и болью — потребность иметь рядом того, кто утешит, «подует на раны» и позаботится о нас в сложной ситуации.

Разрушительные фантазии охраняют наше стремление к близости, открытости, искренности с любимым человеком: хочется рассказать и страшно, что не поймет, отвернется, осудит.

Мужчина и женщина, Познать себя, психология, Психология жизни

ИСПЫТАНИЕ ДРУЖБЫ 

По какой бы причине мы ни набивали скелетами шкафы в своей спальне, мы делаем это в большинстве случаев из стремления сохранить статус-кво. И тем самым подвергаем отношения серьезным рискам, главный из которых — утрата дружеского единения.

Чем больше подробностей мы знаем друг о друге: о профессиональной жизни, хобби, отношениях с родными, о слабостях и надеждах, — тем свободнее ощущаем себя в паре, у нас больше тем для разговоров, мы лучше чувствуем и понимаем друг друга, быстрее приходим к согласию относительно общих ценностей.

Будьте готовы, что партнер обидится: нужно время, чтобы переварить информацию

Душевная привязанность не означает слияния.

«Каждому важно иметь свой тайный сад: мечты, интересы, воспоминания, события, которые известны только ему и составляют его личную историю, ткань его особенного бытия, — отмечает Инга Грин, семейный психотерапевт, специалист в области гендера и сексуальности. — Но если один утаивает от другого некие обстоятельства из страха оказаться непринятым, такая тайна будет красть взаимопонимание».

Подозревая, что партнер нас отвергнет, мы как бы заранее ему не доверяем, сомневаемся в его надежности. А стыд и вина не дают нам даже попробовать заручиться его поддержкой.

ДУМАЙТЕ САМИ, РЕШАЙТЕ САМИ 

Когда мы вынуждены хранить секрет, это требует постоянных усилий: не проболтаться, не допустить нестыковок в разговоре. Это напряжение негативно влияет и на интимные отношения, предупреждает Инга Грин: «Контроль убивает спонтанность, способность расслабиться во время близости, быть вместе, рядом».

В результате отношения теряют теплоту, а сексуальная жизнь рискует превратиться в формальное исполнение супружеского долга.

Но открыть правду другому бывает нелегко. Для этого понадобятся сила духа, мужество и уважение к партнеру. Наталья Олифирович рекомендует соблюдать «технику безопасности»: выберите место и время и не «выпаливайте» тайну в сердцах; вначале расскажите, почему вы решили признаться, затем — о чувствах и мотивах относительно скрываемого события, потом изложите факты.

Будьте готовы, что парт­нер разозлится, обидится, отстранится: иногда нужно время, чтобы «переварить» полученную информацию.


Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar
Читайте также
23.01.2021 в 21:17 Таких молний в NASA и ESA еще не видели
20 января на канале европейского космического агентства было выложено видео, снятое с борта Международной космической станции и поставившее в тупик всех академиков, изучающих атмосферу и строящих теории о том, как там всё устроено и работает...

Читать далее

23.01.2021 в 21:05 Почему медиумы слышат духов
Ученые из Великобритании провели исследование и узнали, с чем могут быть связаны «духовные» переживания людей, называющих себя медиумами и ясновидящими.

Читать далее

23.01.2021 в 20:46 Оккультисты Аненербе. Что нацисты искали в СССР
Черпая силы в оккультизме, фашистская Германия отыскивала артефакты по всей Евразии, грабя европейские музеи и засылая экспедиции в отдалённые уголки континента. Создавая искусственную историю и нацистскую идеологию, гитлеровцы искали, на что опереться....

Читать далее

23.01.2021 в 20:35 Президент Линкольн — жертва противников или ближнего круга?
Авраам Линкольн был не первым из президентов США, ставших объектом покушения. Ровно за 30 лет до его гибели жертвой едва не стал президент Эндрю Джексон, которого в 1835 году спасла лишь осечка револьвера в руках нападавшего. Но что случилось с легендарным пре...

Читать далее

23.01.2021 в 20:28 Череп и кости - общество мирового порядка
Миром правят не политики, миром правят Тайные общества. Они контролируют банки, силовые структуры и целые отрасли промышленности.

Читать далее