Меню
Назад Главная » Паранормальные новости » Советы » 2023 » Июль » 23

Что случится с организмом, если вы перестанете пить кофе


Что случится с организмом, если вы перестанете пить кофе

Если очень хочется, выбирайте кофе без кофеина или употребляйте с молоком и без сахара.

Утро для многих людей начинается с чашки кофе, а кто-то любит баловать себя напитком в течение дня и даже вечером. Задумывались ли вы, что случится, если от этой привычки отказаться вообще?

Об этом рассказал врач Юрий Габорец в TikTok.

Последствия отказа от кофе

После отказа от напитка с вами может случиться следующее:

  • уменьшится тревожность, стабилизируется эмоциональный фон
  • уменьшится артериальное давление, нормализуется сердцебиение
  • вы меньше будете бегать в туалет, улучшится сон
  • вам будет легче бросить курить, если у вас есть такая привычка
  • зубы станут белее, не будет сухости во рту.

Главное преимущество отказа от кофеина

Врач утверждает, что основное преимущество отказа от кофе - организм научится повышать энергию без допинга.

"Пить кофе - это не больше, чем привычка, воспитанная маркетологами и рекламой. Когда вы уже не можете проснуться без аромата кофе", - говорит Юрий Габорец.

На самом же деле кофе блокирует кортизол - гормон, который помогает просыпаться утром.

Помните, что во всем должна быть мера. Если вы не можете отказаться от кофе, ограничьте себя двумя чашками в сутки.

Можно ли кофе беременным

Медик говорит, что мнения специалистов разбегаются, однако он однозначно уверен: беременным кофе нельзя. В любом триместре.

В первом - злоупотребление кофе может повлечь за собой прерывание беременности. А во втором и третьем - привести к гипертонусу матки и преждевременным родам.

Дело в том, что кофеин возбуждает рецепторы в матке и она становится более твердой. А также идет кровотоком к плоду, вызывая тахикардию. Кроме того, кофе вызывает изжогу, повышенное давление и другие неприятные последствия.

Если очень хочется, выбирайте кофе без кофеина или употребляйте с молоком и без сахара.

Интересные новости:

Подписывайтесь на наш «UfospaceNET» Telegram-канал, «X(twitter)» и «Zen.Yandex», «VK», «OK» и новости сами придут к вам..


Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar
Свежие статьи:
25.02.2024 в 22:19 Финансовый гороскоп на неделю с 26 февраля по 3 марта 2024 года

Неделя будет наполнена различными событиями, которые могут вызвать как положительные эмоции, так и отрицательные. В целом, неделя будет благоприятной для решения финансовых вопросов, но также может быть связана с некоторыми трудностями в отношениях с близки...

Читать далее

25.02.2024 в 17:48 Кекс на сгущенном молоке: рецепт простой выпечки
Чтобы испечь нежный, ароматный кекс, выбирайте качественное сгущенное молоко. От этого будет зависеть вкус и качество готового блюда. Для десерта соедините сгущенное молоко, яйца, муку и разрыхлитель. Все перемешайте, вылейте в форму и отправьте в духовку....

Читать далее

25.02.2024 в 14:20 В Австралии открыли два ранее неизвестных вида мышей
Австралийские биологи обнаружили в северо-западных и северо-восточных регионах Австралии два ранее неизвестных вида мышей, которые в прошлом ошибочно считались частью вида грызунов Pseudomys delicatulus, чьи представители обитают в большом числе регионов южног...

Читать далее


Советы:
10 продуктов, которые можно есть на ночь
Ты наверняка слышала поговорку про то, что ужин лучше отдать врагу. И про то, что после 18 — ни-ни. Забудь об этом! Неважно, хочешь ты сильно похудеть или сбросить всего пару лишних килограммов, ужин обязательно должен быть частью твоего рациона. Да-да, чтобы ...

Читать далее

Как избавиться от неприятного запаха в холодильнике?
Холодильник – в 21 веке незаменимая чудо-техника на кухне – будет радовать свежими ароматами, если за ним правильно ухаживать. Когда в холодильнике появляется не приятный запах, из холодильника хочется всё выбросить....

Читать далее

Что сделать, чтобы черешня не стала червивой: эффективные способы борьбы
Черешня - очень вкусная, сочная и полезная ягода. Однако часто бывает, что черешня, собранная на своем участке, оказывается червивой. Исправить это помогут простые способы.

Читать далее