Главная » Статьи » Medicinos naujienos

Gerbiami skaitytojai

Nuo šiol nauji straipsniai į šį tinklapį - ufospace.net - nebebus dedami. Visa aktyvi veikla persikelia į naują svetainę - paranormal.lt.  Straipsniai iš čia niekur nedings ir dar ilgai turėtų būti prieinami. Bet jai norite daugiau naujienų ir rusų k. mielai apsilankykite.


Profesorius iš Vokietijos: norite gyventi sveikai? Nueikite bent 10 000 žingsnių per dieną!

Kategorija: Medicinos naujienos» Žymos: Sveiko gyvenimo propagavimas, Reguliaraus judėjimo privalumai

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Sporto institutas suorganizavo išskirtinę tarptautinę konferenciją visiems ortopedijos, traumatologijos ir kineziterapijos specialistams „Judėk sveikai". Renginyje buvo pristatytos naujos gydymo metodikos.

„Konferencija išsiskyrė svečių iš užsienio gausa. Džiaugiuosi, jog susirinkusieji gavo daug vertingų žinių, o skaitovai puikiai susitvarkė su savo užduotimis“, - kalbėjo organizatorė Margarita Radžiūnienė.

Itin didelio dėmesio sulaukė profesoriaus iš Vokietijos Wolfgang'o Schoellhorn‘o pristatymas. Žinomas sporto specialistas lygino Vakarų ir Rytų mediciną bei pateikė praktiškų patarimų.

Anot žinomo profesoriaus, nejudra tapo aktualia problema visame pasaulyje. „Vokietijoje situacija tikrai blogesnė nei Lietuvoje. Manau, kad mūsų karta su tuo susidūrė iš arti, nes taip auginome ir auginame savo vaikus. Aplink matome nuolatos prie monitorių palinkusius žmones, kurie net vykdami į netoliese esančią parduotuvę sėda į automobilį. Tačiau tai ne kartos, o mus supančių produktų ir pasiūlos problema. Pakitusi mityba padarė didelę žalą“, - kalbėjo svečias iš Vokietijos.

Pasiteiravus, kaip palaikyti fizinę formą jei nėra laiko lankytis sporto salėje, prof. W. Schoellhorn‘as išdavė, jog lankytis sporto salėje visiškai nereikia. „Galite tiesiog užsiimti namų ruoša, aktyviai žaisti su vaikais, dirbti sode, vaikščioti gamtoje, važinėtis dviračiu, plaukioti. Žinote, kiekvienam žmogui, kuris nori gyventi sveikai, rekomenduojama nužingsniuoti bent 10000 žingsnių per dieną. Tai atitinka vieną aktyvaus fizinio darbo valandą. Juk visada galima namuose palikti automobilį ir į darbą eiti pėsčiomis“, - sakė specialistas.

Tai jau trečioji „Judėk sveikai“ (angl. „Move for health“) konferencija. Pirmos dvi buvo nacionalinės.

PANAŠŪS STRAIPSNIAI:
Kategorija: Medicinos naujienos | Patalpino: Rolando (08.12.2014) | Autoriai: Autorius: technologijos.lt | | Aut. teisės: http://www.technologijos.lt
Просмотров: 361 | Рейтинг: 0.0/0

Pasidalinkite straipsniu su visais, jums vienas paspaudimas, o mums malonumas.

// Rekomenduojamevisos naujienos

ufospace
Astronomai stebėjo milžinišką ugnik...

Mokslininkai, stebėję Jupiterio palydovą... (706)
ufospace
Kaip laivą pavadinsite......

...taip jis ir plauks – teigia sena gera... (583)
ufospace
Prie Klaipėdos rastą nuskendusį vok...

Paveldosaugininkai ir istorikai susir... (4314)

ufospace
Paslaptingasis žemėlapis, primenant...

Šis žemėlapis yra viena iš didžiausių pa... (805)
ufospace
Tikėtina, kad visi esame marsiečiai...

Mokslininkai atranda vis daugiau ženk... (1105)

ufospace
Pastato griovimą stebėjęs jaunas vy...

Jaunas Lipetsko (Rusija) gyventojas t... (801)

ufospace
Zondas "Opportunity" Mars...

Jau kone dešimtmetį Raudonojoje plane... (765)

ufospace
70-mečio sulaukusi Australijos liet...

Naujausia Australijoje gyvenančios li... (1491)

ufospace
Kaip stipriai jūrai kenkia į ją bes...

Įbridus į jūrą ir mėgaujantis bangomis k... (660)
Всего комментариев. Iš viso komentarų: 0
avatar

Kategorijosvisos naujienos