Главная » Статьи » Ligos, mutacijos, maistas E

Gerbiami skaitytojai

Nuo šiol nauji straipsniai į šį tinklapį - ufospace.net - nebebus dedami. Visa aktyvi veikla persikelia į naują svetainę - paranormal.lt.  Straipsniai iš čia niekur nedings ir dar ilgai turėtų būti prieinami. Bet jai norite daugiau naujienų ir rusų k. mielai apsilankykite.


Riešutai sumažina riziką susirgti kasos vėžiu

Kategorija: Ligos, mutacijos, maistas E»

Geros žinios tiems, kurie užkandžių neįsivaizduoja be saujelės riešutų. Tyrėjai iš Brighamo moterų ligoninės ir Harvardo medicinos mokyklos rado ryšį tarp riešutų suvartojimo ir mažesnės rizikos moterims susirgti kasos vėžiu.

Mažesnė tikimybė susirgti kasos vėžiu buvo toms moterims, kurios bent du kartus per savaitę suvartodavo po 28 g riešutų. Teigiama, kad rizika susirgti šio vidaus organo vėžiu sumažėjo, nepriklausomai nuo amžiaus, ūgio, nutukimo, fizinio aktyvumo, rūkymo, diabeto ir mitybos įpročių.

Kasos vėžys yra viena iš pagrindinių mirties priežasčių Vakarų šalyse. Rūkantys ir antsvorio turintys asmenys yra labiau linkę sirgti šia pavojinga liga.

Tyrime dalyvavo 75680 moterų, niekada nesirgusių vėžiu. Buvo analizuojamas moterų įvairių medžių riešutų (lazdyno, graikinių, makadamijų, pekano, anakardžių, pistacijų, migdolų) suvartojimas.

Riešutai naudingi ne tik kasos vėžio profilaktikai. Pastebėta, kad maistingųjų riešutų mėgėjai rečiau skundžiasi antsvoriu ir dažnai yra lieknesni nei tie, kurie riešutų visai nevartoja. Be to, riešutų vartojimas apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų, metabolinio sindromo ir II tipo diabeto. Graikiniai riešutai turi unikalių savybių, kurie pagerina vyrų spermos kokybę. Moterys, kurios nėštumo metu valgė žemės ir kitus riešutus, dažniau susilaukdavo vaikų, nealergiškų riešutams.

Kita vertus, vien įtraukti riešutus į kasdienę mitybą nepakanka. Sportas ir sveika mityba yra svarbiausi veiksniai, siekiant ilgiau išlaikyti sveikatą.

PANAŠŪS STRAIPSNIAI:
Kategorija: Ligos, mutacijos, maistas E | Patalpino: Rolando (12.11.2013) | Autoriai: Šaltinis: priekavos.lt |
Просмотров: 775 | Рейтинг: 0.0/0

Pasidalinkite straipsniu su visais, jums vienas paspaudimas, o mums malonumas.

// Rekomenduojamevisos naujienos

ufospace
Astronomai stebėjo milžinišką ugnik...

Mokslininkai, stebėję Jupiterio palydovą... (771)
ufospace
Kas yra psoriazė?...

Paskutiniųjų tyrimų rezultatai rodo, kad... (4122)
ufospace
Marso grunte „Curiosity“ rado netik...

NASA marsaeigis „Curiosity" išsiaiškino,... (1038)
ufospace
Žemės drebėjimai gali „iškepti“ Žem...

Mokslininkai priėjo išvadą, kad žemės dr... (900)
ufospace
Kodėl tikrąjį lydytą sūrį įpirktų r...

Kuo sudėtingesnė maisto produkto gamy... (1450)

ufospace
Tikėtina, kad visi esame marsiečiai...

Mokslininkai atranda vis daugiau ženk... (1154)

ufospace
Veidrodis – langas į paslaptingą pa...

Veidrodžiai – langai į paslaptingą, mums... (1813)
ufospace
Mėgstate kramtomą gumą? Turite tai ...

Ar nustotumėte kramtyti kramtomąją gu... (616)

ufospace
Nežemiškų civilizacijų perspektyvos...

Paskutiniai gyvybės pėdsakai Žemėje b... (1390)

ufospace
Keistas miego sutrikimas: prabundi,...

Įsivaizduokite, kad ką tik sapnavote,... (936)

Всего комментариев. Iš viso komentarų: 0
avatar

Kategorijosvisos naujienos